Фруктовая вода для здоровья и красоты

🍊Фруктовая вода для здоровья и красоты 🍊 Фруктовая вода способна не только удалить жажду, но и способствует похудению, если ее приготовить из правильных ингредиентов. Выпивайте ежедневно 1,5 литра вкусного и освежающего напитка, и результат не заставит ждать. 🍊Рецепт: 🍋мята – 10 грамм; 🍋1 грейпфрут; 🍋1 лимон; 🍋1 огурец; 🍋чайная ложка меда. Грейпфрут, лимон и огурец очисти от шкурки, измельчи и залей водой комнатной температуры, добавь листья мяты, мед и дай напитку настояться в течение 3-4 часов. Помимо ускорения обмена веществ, такая фруктовая вода еще и способтсвует уменьшению целлюлита за счет разгона лимфы. Важно условие – пить воду за 30 минут до еды, через 40 минут – после, а также в любое время между приемами пищи. При этом, во время еды пить жидкость категорически запрещается. Как и есть супы. Потому как если ты пьешь во время еды, ты разбавляешь желудочный сок, и еда плохо переваривается. В результате, появляется лишний вес. Чтобы усилить эффект, можешь добавлять в воду небольшое количество тертого имбиря.